Hieronder vindt je een lijst met de meest voorkomende symptomen, klachten, aandoeningen of problemen die mijn cliënten ervaren. Deze zijn vaak gerelateerd aan chronische stress, (ontwikkelings)trauma en intergenerationeel trauma, oftewel terug te herleiden naar een ontregeld zenuwstelsel.
Gelukkig ben je niet “kapot”. Door de impact van jouw ervaringen te begrijpen, te (h)erkennen, deze te accepteren én actie te ondernemen, kan jouw leven er anders uit gaan zien!
Wordt jouw klacht niet genoemd, dan kun je contact opnemen met mijn team via info@emocare.nl of een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen.
Veel Voorkomende Redenen Waarom Mensen Zich Aanmelden
Lichamelijke klachten
- Gespannen of pijnlijke spieren
- Hoofdpijn en migraine
- Tandenknarsen of kaken klemmen
- Koude handen en voeten
- Overmatig transpireren
- Maag- en darmklachten (b.v. buikpijn, obstipatie, diarree, IBS, reflux, maagzweer, brandend maagzuur)
- Verlies van eetlust of juist overmatig eten
- Auto-immuunziektes zoals Hashimoto, Graves, ziekte van Crohn
- Chronische pijn (fibromyalgie, reuma, etc).
- Allergieën en intoleranties
- Gebrek aan energie, vermoeidheid
- Duizeligheid
- Slaapproblemen en nachtmerries
- Brokgevoel in keel
- Hormonale disbalans
- Menstruatieklachten, PMS en endometriose
- Huidaandoeningen
- Hart- en longklachten
- Ademhalingsklachten zoals astma, kortademigheid
- Vaak griep of kleine infecties
- Hoge bloeddruk
- Bewegingsonrust en tics
- Long Covid / Post Covid Syndroom
Relationele Problemen
- Overmatig of onterecht wantrouwen
- Moeite met voelen wat je nodig hebt, wat je wilt, wat je behoeftes én wat je grenzen zijn.
- Moeite met assertiviteit en aangeven van grenzen
- Snel aangevallen of afgewezen voelen
- Moeite om tot overeenstemming te komen
- Moeilijkheden met intimiteit en vertrouwen
- Communicatieproblemen
- Emotionele afstand in relaties
- Terugtrekken uit vriendschappen of relatie
Emotionele en Psychische Klachten
- Depressieve gevoelens
- Angst- en paniek
- Vervlakt gevoelsleven
- Prikkelbaar en snel geïrriteerd zijn
- Niet kunnen ontspannen, rusteloos
- Opgejaagd of hyperactief
- Snel schrikken, gevoelig voor geluid
- Stemmingswisselingen
- Nachtmerries en herbelevingen
- Vervreemding van jezelf of anderen
- Gevoelens van frustratie of boosheid
- Gevoelens van schaamte of schuld
- Gevoelens van verdriet of rouw
- Hopeloosheid
- Aandacht- en concentratie problemen
- Laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen
- Faalangst, bang om fouten te maken
- Perfectionistisch, de lat hoog leggen
- Problemen met assertiviteit en grenzen stellen
- Problemen met controle en dwangmatig gedrag
- Piekeren
- Aandacht- en concentratieproblemen
- Geheugenproblemen en brain fog
- Moeite om keuzes te maken
- Gebrek aan motivatie of interesse in dagelijkse activiteiten
- Alertheid (constant op je hoede zijn)
- Vermijdend en/of uitstel gedrag
- Pleasen of bevriezen
- Vaak ongelukken of verwondingen
- Overmatig gebruik van geneesmiddelen
- Afhankelijkheid van alcohol, drugs, voedsel of andere middelen
Herstel Je Zenuwstelsel, Verander Je Leven!
Trauma mag dan een wond zijn, het is ook een uitnodiging tot groei, heling en transformatie. Jij bent namelijk zoveel meer dan de symptomen, klachten en patronen die je hebt ontwikkeld om jezelf te beschermen en staande te houden. Hoe zou het zijn om te kunnen ontdekken wie je werkelijk bent? Het vraagt moed, maar het belooft vrijheid. En die vrijheid is binnen jouw bereik. Met een integratieve aanpak help ik je met liefde vooruit. Ontdek hoe mijn aanbod jou kan helpen.
Over Pomme
Uit eigen ervaring weet Pomme hoe chronische stress en trauma je leven vormen en je ervan kunnen weerhouden het leven te (be)leven zoals dat bedoeld is. Ze weet echter ook wat er mogelijk is als je de wortels van je uitdagingen aanpakt.
Pomme heeft onder andere mogen leren van en samenwerken met toonaangevende experts zoals Laurence Heller & Brad Kamner (Neuro Affective Relational Model®), Aliene La Pierre (NeuroAffective Touch®), Peter Levine (Somatic Experiencing®), Deb Dana (Polyvagal Theory), Anne ten Brinke (Integral Eye Movement Therapy®), Alex Howard (Therapeutic Coaching®), Irene Lyon (Nervous System Regulation), Dr. Aimie (Biology of Trauma®), Kathie Kain (Somatic Practice), Susanne Roursgaard (Somatic Bodywork & Body De-armouring) en vele anderen.
Met deze waardevolle kennis en ervaring heeft Pomme een innovatieve methode ontwikkeld waarin de meest effectieve elementen samenkomen. Een holistische aanpak die herstel en transformatie op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau ondersteund, en waar je de rest van je leven profijt van hebt. Je hoeft dus niet opnieuw het wiel uit te vinden of de “fouten” te maken die zij in haar eigen zoektocht heeft gemaakt. In tegendeel, je kunt direct aan de slag met wat écht werkt. Gedreven en met een open hart helpt Pomme jou de cyclus van chronische stress en trauma te doorbreken, zodat vitaliteit, veerkracht, innerlijke rust, vreugde, vertrouwen en zingeving weer een plek krijgen in jouw leven.
Wat Cliënten Zeggen…
“Wat Pomme biedt is zoveel meer dan therapie. Het is een actieve, allesomvattende benadering die ervoor zorgt dat je werkelijk een diepgaande transformatie doormaakt op alle niveaus en gebieden in je leven!”
TRAUMA? IK?
Ik wist niet dat ik trauma had, tot ik volledig instortte en mijn leven tot stilstand kwam. Ik voelde me opgebrand, worstelde met een laag zelfbeeld, zat gevangen in angst en paniek, en had last van chronische klachten. Ik was het plezier in mijn leven kwijtgeraakt en niks van wat ik deed leek te helpen.
Misschien herken je dit. Of misschien associeer je jezelf – net zoals ik destijds – helemaal niet met trauma. Het is een term die je tegenwoordig steeds vaker hoort, maar wat betekent het eigenlijk? Hoe weet je of trauma een rol speelt in jouw leven? En belangrijker nog: als dat zo is, wat kun je er aan doen?
Download HIER mijn gratis e-book en krijg antwoord op deze en andere vragen. Want geloof het of niet, trauma is mijn levenswerk geworden. Waarom? Omdat ik uit eigen ervaring weet dat er zoveel is dat je kunt doen om te herstellen, de regie over je lijf en leven terug te krijgen én… er zelfs sterker, wijzer en gelukkiger uit te komen.
Ben jij er klaar voor om je huidige realiteit te veranderen en een duurzame basis te leggen voor een gezond en gelukkig leven? Ontdek de ontbrekende schakel, neem je herstel in eigen hand en verander je leven!
“Chronic stress and trauma can lead to a life spent in survival mode. Afraid to plant roots, to plan for the future, to trust, and to let joy in. It’s a blessing to shift from surviving to thriving!”
LET’S CONNECT