Pomme Termond (1979) is psychotraumatoloog, trainer, facilitator en grondlegger van de Integratieve Trauma Herstel-methode (ITH).
Gedreven door een diepe passie voor zelfontwikkeling, zelfheling en transformatie, verbindt zij academische kennis met diep lichaamsgericht, emotioneel en spiritueel inzicht, met bijzondere aandacht voor het zenuwstelsel en de impact van chronische stress en trauma.
Uit eigen ervaring weet Pomme hoe diepgaand trauma het menselijk systeem kan beïnvloeden; hoe het je vormt en je kan belemmeren om je potentieel te leven. Tegelijkertijd weet zij wat er mogelijk wordt wanneer we begrijpen wat er in het lichaam gebeurt en werken met de juiste interventies, in de juiste volgorde en op het juiste moment.
Het lichaam ziet zij als een essentiële ingang om de volheid van het leven te ervaren en het menselijk potentieel (weer) tot expressie te brengen. Vanuit een zorgvuldig en veilig kader begeleidt zij mensen in herstel, belichaamde groei en een leven dat in lijn is met hun diepere waarheid, waarbij zij – soms buiten de gebaande paden – werkt vanuit een diep vertrouwen in de natuurlijke beweging van het leven, via therapie, trainingen en retreats in binnen- en buitenland.
Pomme vertelt; “Mijn eigen lijden en ziek zijn hebben betekenis gekregen.”
“… Toen ik in 1999 een van mijn beste vrienden verloor, kreeg trauma voor het eerst bewust een plek in mijn leven. Cognitieve gedragstherapie was destijds de norm. Ik ervoer aan den lijve dat praten kan bijdragen aan inzicht en begrip, maar dat het de stressreactie in het lichaam niet stopt. Integendeel: vaak voelde ik mij na sessies meer ontregeld en raakte ik gefrustreerd omdat het niet simpelweg ging over anders denken of doen. Ik voelde me overgeleverd aan de grillen van mijn lichaam en ging wanhopig op zoek naar antwoorden. Deze vond ik uiteindelijk bij een lichaamsgericht therapeut, waarna ik mijn leven stap voor stap weer kon oppakken.
Na een opeenvolging van ingrijpende gebeurtenissen raakte ik in 2013 opnieuw volledig uit balans. Ik had last van angst, paniek en depressieve gevoelens, alsook werd ik intolerant voor o.a. gluten en lactose. Ik stond alleen voor de zorg van drie jonge kinderen en kreeg de diagnose burn-out, wat later traumagerelateerde klachten bleken te zijn (diagnose C-PTSS). Met het diepe verlangen mijn kinderen een veilige basis te bieden en vanuit de overtuiging dat ieder mens een aangeboren vermogen tot herstel heeft, begon ik opnieuw aan een intensieve zoektocht naar gezondheid, vitaliteit en levensplezier.
Gaandeweg leerde ik dat veel fysieke, mentale en emotionele klachten, evenals diverse zogenoemde psychiatrische beelden, terug te voeren zijn op een ontregeld zenuwstelsel als gevolg van chronische overbelasting. Overbelasting door stressoren zoals voeding, leefstijl en toxines, maar ook door overweldigende gebeurtenissen die onvoldoende verwerkt zijn. Daarnaast spelen ontwikkelingstrauma, pre- en perinataal trauma en zelfs intergenerationele overdracht een belangrijke rol. Ik verdiepte me in uiteenlopende visies, methodes en technieken, evenals verschillende geneeswijzen, stromingen en tradities, en ontdekte dat er niet één weg is naar herstel. Juist een integratieve, holistische benadering bleek essentieel.
Ik ontwikkelde mijn eigen behandelplan en ging binnen twaalf maanden van volledig bedlegerig naar remissie. Dit door te begrijpen hoe mijn klachten waren ontstaan, wat er in mijn lichaam was gebeurd én wat er nodig was om het zelfherstellend vermogen van mijn lichaam te ondersteunen en te activeren. Sneller dan verwacht (en door mezelf en mijn omgeving voor mogelijk gehouden) kreeg ik mijn gezondheid, vitaliteit en levensvreugde terug. Daarmee groeide mijn vertrouwen in de wijsheid van het lichaam en het helende vermogen dat in ieder mens aanwezig is.
EMOCARE is het antwoord op mijn verlangen om deze kennis en ervaring te delen, want vandaag de dag voel ik me beter dan ooit – en dat gun ik iedereen!
“Er is zoveel dat we kunnen doen om te herstellen, de regie over ons lijf en ons leven terug te krijgen én… er zelfs sterker, wijzer en gelukkiger uit te komen. Maar het werkt alleen als je de wetenschap achter chronische stress en trauma begrijpt en deze bij de wortels aanpakt, met de juiste tools, op het juiste moment én in de juiste volgorde!”
Mijn missie…
“Het is mijn wens om op een holistische wijze bij te dragen aan het vergroten van (zelf)bewustzijn en anderen te helpen het potentieel aan te spreken waarmee ze geboren zijn.
Ieder mens heeft namelijk de sleutel in handen om elk aspect van zijn/haar eigen leven te veranderen en (weer) de meest authentieke en expressieve versie van zichzelf te kunnen zijn. Hiervoor hoeven we onszelf uiteindelijk “alleen maar” te gaan herinneren wie we in essentie zijn, wat er binnen ons vermogen ligt en hoe we dit in ons voordeel kunnen gebruiken.
Op deze manier hoop ik bij te dragen aan een mooiere wereld, een positieve toekomst en een lichtvol leven voor iedereen. Een wereld waarin ruimte is voor meer liefde, vreugde, innerlijke rust, verbondenheid, veiligheid en respect voor mens, dier en natuur…”
~ Pomme ~
Levenswerk…
Trauma loopt als een rode draad door haar leven. Uit dit leven, andere levens en in haar familielijn. Trauma overstijgen – posttraumatische groei – is Pomme haar levenswerk. Voor zichzelf én voor anderen.
Gebaseerd op ruim twintig jaar ervaring als onderzoeker, gedragswetenschapper en integratief traumatherapeut, en gevoed door haar persoonlijke zoektocht naar herstel, heeft zij een diepgaande en samenhangende werkwijze ontwikkeld. In haar werk integreert zij onder meer kennis uit de klinische en neuropsychologie, pre- en perinatale psychologie, psychotherapie, lichaamsgerichte therapie, hechtings- en ontwikkelingstheorie, affectieve en interpersoonlijke neurobiologie, evenals mindfulness, ademwerk, meditatie, yoga, voeding en leefstijl. Daarnaast laat zij zich inspireren door energetische en bio-energetische benaderingen en eeuwenoude wijsheidstradities.
Haar unieke, holistische en zachte werkwijze is gericht op veiligheid, verbinding en levendigheid. Zij brengt mensen (terug) in contact met hun vermogen om te voelen, helpt het hart opnieuw te openen en ondersteunt het herstel van basisveiligheid en vertrouwen – in zichzelf, in anderen en in het leven. Dit vergroot vitaliteit, veerkracht en het vermogen tot (zelf)regulatie, activeert het zelfherstellend vermogen en biedt ruimte om vanuit authenticiteit te leven.
Sinds 2016 heeft zij reeds +1500 mensen geholpen zichzelf met succes te bevrijden uit patronen van overleving. Zij hielp hen niet alleen begrijpen hoe deze patronen zijn ontstaan, maar ook hoe zij vanuit rust, ontspanning en vertrouwen hun leven opnieuw vorm kunnen geven.
Het is haar missie om mensen in staat te stellen toegang te vinden tot hun eigen herstellende vermogen en de ruimte te ervaren om het leven vrijer, voller en meer in verbinding te leven.
Vanuit die missie ontwikkelt zij verschillende trajecten – individueel, in groepen en online – om op grotere schaal kennis, bewustzijn, praktische tools en belichaming toegankelijk te maken. Met als doel de cyclus van chronische stress en trauma te doorbreken, ingrijpende gebeurtenissen te integreren, veerkracht te versterken en er uiteindelijk sterker en wijzer uit te komen.
Met de wens dat deze beweging bijdraagt aan een wereld waarin meer bewustzijn, menselijkheid en zorgvuldigheid de basis vormen voor hoe we met onszelf, elkaar en het leven omgaan.
Werkervaring
Pomme Termond is psychotraumatoloog, trainer, facilitator en grondlegger van de Integratief Trauma Herstel-methode (ITH). Zij staat bekend om haar wetenschappelijke helderheid en uitgesproken integratieve visie op herstel van chronische stress en trauma.
Na haar studie Gezondheidswetenschappen werkte zij als onderzoeker, tutor en docent aan de Universiteit Maastricht. Hoewel deze academische omgeving haar een stevige wetenschappelijke basis bood, ervoer zij dat dit kader onvoldoende recht deed aan de complexiteit en diepgang van menselijk lijden en herstel.
Vanuit die overtuiging volgde zij de opleiding tot Specialist Psychosociale Ontwikkeling & Weerbaarheid en was zij jarenlang werkzaam als trainer en docent. Vervolgens werkte zij ruim acht jaar als jeugdhulpverlener, diagnosticus en gedragswetenschapper bij Bureau Jeugdzorg, waar zij een steeds dieper inzicht ontwikkelde in de onderliggende dynamieken van psychisch en lichamelijk lijden. Zij ontdekte dat veel fysieke, mentale en emotionele klachten – evenals diverse zogenoemde psychiatrische beelden – in de kern samenhangen met een ontregeld zenuwstelsel. Vaak als gevolg van langdurige overbelasting en trauma.
Gedreven door deze inzichten verdiepte Pomme zich in de loop der jaren in uiteenlopende visies en werkwijzen op het gebied van stress- en traumaherstel. Daarbij mocht zij leren van en samenwerken met toonaangevende experts, waaronder Laurence Heller en Brad Kammer (Neuro Affective Relational Model®), Dr. Aline LaPierre (NeuroAffective Touch®), Dr. Peter Levine (Somatic Experiencing®), Deb Dana (Polyvagaaltheorie), Anne ten Brinke (Integral Eye Movement Therapy®), Alex Howard (Therapeutic Coaching®), Irene Lyon (Nervous System Regulation), Dr. Aimie Apigian (Biology of Trauma®) en Susanne Roursgaard (Somatic Bodywork & Body De-armouring).
In 2016 richtte Pomme haar eigen praktijk op. EMOCARE, een praktijk voor integratieve psychotherapie en lichaamsgerichte traumatherapie. Vanuit EMOCARE biedt zij individuele behandeling, coaching en intervisie en faciliteert zij daarnaast workshops, trainingen en retreats in binnen- en buitenland. Zij werkt hierbij samen met onder andere huisartsen, POH, gemeente, jeugdzorg, GGZ, UWV en andere partijen.
In 2018 was Pomme als vennoot medeoprichter van het integrale centrum voor psychotrauma Jeugdtrauma Herstel Limburg, gevolgd door de oprichting van haar eigen samenwerkingsverband EMOVITA Integratieve Jeugdhulp in 2021.
Omdat werken binnen gemeentelijke en provinciale structuren steeds minder ruimte liet voor de inhoudelijke vrijheid, maatwerk en diepgang die zij essentieel acht voor duurzaam herstel, koos zij er uiteindelijk voor haar werk buiten deze structuren voort te zetten en zich volledig te richten op het verder ontwikkelen en uitdragen van haar integratieve visie op traumaherstel. Zo ontwikkelde zij in de afgelopen jaren onder meer het therapeutische traject Van Wond Naar Wijsheid, het online programma Trauma Herstel In Eigen Hand en het Trauma Integratie Support Traject.
Gedreven door haar overtuiging dat duurzaam herstel vraagt om interdisciplinaire samenwerking tussen reguliere en complementaire zorg, maakt zij sinds augustus 2024 tevens deel uit van het team Medisch Centrum WEL.
Pomme staat voor een integrale benadering van herstel waarin afstemming, veiligheid en regulatie centraal staan, en waarin de beschermende intelligentie van het menselijk systeem op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau wordt gezien als een essentiële voorwaarde voor duurzame verandering.
Opleidingen
Pomme is breed opgeleid. Hieronder een overzicht van de meest relevante opleidingen, trainingen en workshops die zij in de afgelopen jaren heeft gevolgd ten behoeve van haar persoonlijke en professionele ontwikkeling.
– Biology of Trauma® Practitioner – Dr. Amie Apigian (2024)
– Therapeutic Coaching® – Alex Howard (2024)
– Holosomatic Therapist: Bodywork, Breathwork & Energywork – InnerCamp (2023)
– Lomi Lomi Practitioner – Kumu Pa’a Kawika Foster (2023)
– NeuroAffective Touch® – Aline LaPierre (2023)
– Tantric Embodiment Teacher – InnerCamp (2023)
– Neuro Affective Relational Model (NARM®) Master Therapist – Laurence Heller NARM Institute (Level 3 – 2023)
– Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) – Inner Journey (2023)
– Trauma Release Breathwork (TRB®) – Inner Journey (2023)
– Neuro Affective Relational Model (NARM®) Therapist – Brad Kemmer NARM Institute (Level 2 – 2022)
– Tantric Embodiment Practitioner – InnerCamp (2022)
– Polyvagal Theory in Therapy – Deb Dana (2021)
– Gaia Method Practitioner – Susanne Roursgaard (2021)
– Primal Somatic Traumahealing (2020)
– Body de-armouring Practitioner – De’an Matuka & Sanna Sanita (2020)
– Healing Trauma Course – Peter Levine (2020)
– Trauma Skills Summit (2020)
– Trauma First Aid – Awakening the Ordinary Miracle of Healing – Peter Levine (2020)
– Contemporary Somatic Psychology: Research & Applications – Chris Walling (2020)
– SmartBody SmartMind – Rewire the Nervous System – Irene Lyon (2019)
– Tantra Massage Practitioner – Temple of Tantric Arts (2019)
– Integral Eye Movement Therapy (IEMT) – Anne ten Brinke (2018)
– Touch of Matrix Therapeut – Gunther de Jong (2016)
– Regenesis Therapie – Quantum Academy (2015)
– Energy Medicine – Donna Eden (2014)
– Ouder-Kind-Interactie begeleiding (OKI-B) – Sherborne NL (2010)
– Sherborne en Gehechtheid – Sherborne NL (2010)
– Sherborne Bewegingspedagogiek – Sherborne NL (2006)
– Specialist/Trainer Psychosociale Ontwikkeling & Weerbaarheid – Uit eigen beweging (2005)
– Toegepaste Kinesiologie en Edukinesiologie – Pim van Gunsven (2001-2004)
– Touch for Health I t/m VI – Pim van Grunsven (2001-2004)
– Ph.D Health Science – Prevention of Childhood Anxiety Disorders (2003-2007)
– Health, Medicine and Life Science – Universiteit Maastricht (1998-2002)
– Sociaal Pedagogische Hulpverlening (SPH) – Hogeschool Nijmegen (1997-1998)
LET’S CONNECT